手軽にできるストレス発散法

今回は手軽にできるストレス発散法について調べてみました。

その場で出来る解消法

準備は必要ですがその場で出来る方法がありました

こまめにトレッチをする

ストレッチにより、体をほぐす ...

集中力を高める

すごしやすい日も増えてきて勉強や運動しやすくなってきました。より効果を高めるためには集中力が大切と思います。今回は集中力を高める方法を調べてみました。

集中力を下げる要因

集中力を下げる、集中力が続かない要因に ...

ハロウィンのイベントを集客に活用するには？

今年もハロウィンの季節が近づいてきました。ディズニーは、ヴィランズのパレードも行い話題ですね。

近年はコロナの関係でなかなかイベント関連が行えない状況でしたが、その前などは、10代 ...

美容師が復帰するために必要な事とは？

今回は美容師としてのブランクがある方が復帰する時に抑えておきたいポイントなどをまとめてみました。

そもそも就職先はある？

ブランクがあっても雇ってくれるサロンはあるのでしょう ...

秋バテとは？

皆さんは、「秋バテ」という言葉を聞いたことがありますか？

あまり耳馴染みのない「秋バテ」ですが、暑く湿気の多い夏から、涼しく乾燥した秋へ変わる気候の変化に体がついていけず起こる体の不調のことです。

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